荆州水上平台-汇川游艇码头工程(商家)

在水中向前游进药花椒大的力量。游泳是周期性动作，动力性工作。因此，坚持游泳，还能提高肌肉力量、速度、耐力和关节灵活度，使身体得到协调全1面发展，体型匀称，肌肉富有弹性。游泳是消耗热量达，能有效消耗身体的脂肪，长时间游泳是减1肥的一种好方法。

大众游泳活动，可以不拘形式与内容，不受年龄、性别---，是一项“休闲体育”。盛夏，以家庭、或以团体、或与亲朋好友到泳池、水上---场或海滩进行游泳、游戏、消暑纳凉，不但使肌肉得到放松，而且是紧张的神经得到松弛，心情舒畅，---。

没有勇敢顽强的精神和坚强的意志是坚持不下去的。 因此，长期坚持游泳锻炼可锻炼意志品质，培养勇敢顽强、吃苦耐劳、不怕困难的品质。

项目设置男子：200米、500米、1000米、2000米：单人1皮艇、双人1皮艇、四人1皮艇、单人划艇、双人划艇、四人

划艇---：200米、500米、1000米、2000米：单人1皮艇、双人1皮艇、四人1皮艇

男女蹼泳：50米蹼泳、100米蹼泳、200米蹼泳、400米蹼泳、800米蹼泳、1500米蹼泳、100米器泳、400米器泳、800米器泳、50米屏气潜泳、4×100米接力、4×200米接力。 开放水域蹼泳：男女3公里、男女6公里接力赛 4人。

帆船：男---470级、男---420级、---激光雷迪尔级、---欧洲级、男子激光级、男子芬兰人级、男、---op级、大帆船混合级别帆板：男、---np级、男、---米氏板级、---翻波板级、男、---公开级。